Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
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78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2022:
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2524 kcal
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Fat: 62.21g | Prot: 151.34g | Carbs: 333.25g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Lunch: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Santa Lucia Mozzarella Light, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Dinner: Esselunga Patate Rosse, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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