Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 126.04g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Авокадо, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Гречка. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Горбуши Зернистая, Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Икра Горбуши Зернистая , Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|