Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 103.17g | Carbs: 14.91g.
Breakfast: Natura Ветчина из Куриного Филе, Савушкин Фета Sveza, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Яйцо Куриное, Беллакт Творог 5%. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Other: Местное Известное Паста Арахисовая "Хрустящая" . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|