Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 81.05g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Просто Мёд , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан. Lunch: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Dinner: Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Добрый Палпи Mexico. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smola Anna's Weight History
|