Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1797 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 66.08g | Carbs: 237.90g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Сыркофф Сырок Картошка Творожный Глазированный. Lunch: Гармония Сметана 20%, У Палыча Щи Русские, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Картофельное Пюре. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Седьмой континент Хурма, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|