Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 78.15g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. Lunch: Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Макфа Вермишель Паутинка. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Российский, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|