Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 39.17g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Cake Home Меренговый Рулет. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Mr. Ricco Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|