Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 127.03g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Серышевский Сырок Ванильный. Lunch: Prosto Гречка, Запеченое Куриное Филе с Начинкой из Творожного Сыра . Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Жокей Кофе 3 в 1, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Творожная Запеканка, Maxler BCAA Powder, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|