Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
944 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 71.47g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lunch: Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya__sin's Weight History
|