Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
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84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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3022 kcal
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Fat: 56.07g | Prot: 164.49g | Carbs: 449.92g.
Breakfast: Oro Saiwa Classico, Maribel Erdbeere Fragole, Skippy Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Other: Auchan Muesli Crousty Choco, Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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