Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1422 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 76.13g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Кремлина Курага в Темной Глазури. Lunch: Смак Батон Молочный Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|