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Après une soirée de Vendredi chargée "entre pote" c'est reparti ;)
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116.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1311 kcal
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Fat: 28.95g | Prot: 56.12g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Bananes, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Mandarine, Blanc de Poulet, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc, Aldi Vinaigre Balsamique , Gerblé Levure Diététique , Cornichons, Échalotes, Tomates Cerises, Salade Verte. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Savora Savora, Carrefour Purée de Tomates, Oignons, Carottes, Freshona Petits Pois, Cornichons, Tomates Cerises, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Snacks/Other: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Demi Baguette Précuite, Mandarine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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