Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1849 kcal
|
Fat: 135.13g | Prot: 85.80g | Carbs: 76.25g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом". Lunch: Кофе Латте, Сыр Камамбер, Цезарь Салат. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Осень Салат Оливье с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|