Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1857 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 87.26g | Carbs: 190.12g.
Breakfast: Milka Chocolate Cow, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, 365 Дней Геркулес, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Inkerman Вино Белое Сухое, Heinz Брусничный Соус, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Наша Птичка Грудка Куриная . Dinner: Milka Chocolate Cow, Фисташки, Мясная Ферма Рулет Филейный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жигули IPA, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Sen Soy Чипсы Нори, Lindt Шоколад с Малиной. Snacks/Other: Alpro Овсяное Молоко, Вкусвилл Пирожное Морковное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozaiznavoza's Weight History
|