Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 83.91g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Чай, Конфета, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Кекс, Капуста, Бар Здоровых Привычек Медовик. Dinner: Кофе с Молоком, Варенье, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|