Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1696 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 88.64g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Yoga Sweets CARAMELLA, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны. Lunch: Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Callejas Масло Оливковое CALLEJAS Extra Virgin , Asian Fusion Фунчоза, Митлесс Стейк Растительный . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Росттофу Тофу, Callejas Масло Оливковое CALLEJAS Extra Virgin , Asian Fusion Фунчоза. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чернослив, Myprotein Pea Protein Isolate. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetapcholkina's Weight History
|