Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 122.18g | Prot: 64.62g | Carbs: 5.37g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Schwarz Масло МСТ, Кофе. Lunch: Boombar Печенье Кето, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), President Сыр Бри, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту из Цельного Куска Мяса, Мираторг Бекон для Завтрака. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|