Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1820 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 118.77g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Теремок Блин с Куриной Грудкой-Гриль под Яблочным Соусом, Теремок Томленая Куриная Грудка. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Белый Хлеб. Snacks/Other: Помидоры, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|