Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
813 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 62.22g | Carbs: 45.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Холодец из Курицы. Dinner: Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrandani's Weight History
|