Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 86.00g | Carbs: 157.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ветчина, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Lunch: Каусар Утка Фермерская, Barilla Спагетти #1. Dinner: Орехи Кешью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|