Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1513 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 68.66g | Carbs: 207.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог , Активия Натуральный Йогурт. Lunch: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой, Bombbar Эскимо, Масло Подсолнечное, Лук, ВкусВилл Маш Вкусвилл, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Пастила, Буше Чай Матча Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|