Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 53.33g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Lunch: Бутерброд с Яйцом и Сыром. Dinner: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Помидоры. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Duko's Weight History
|