Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
2091 kcal
|
Fat: 123.51g | Prot: 91.27g | Carbs: 225.18g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Акконд Трюфель, Копченов Карпаччо из Курицы, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Майонез, Яйцо Всмятку. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Какао, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Snacks/Other: Акконд Трюфель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|