Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 104.74g | Prot: 67.22g | Carbs: 48.41g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. Lunch: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Жареное Яйцо. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|