Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 45.49g | Carbs: 227.28g.
Lunch: Прайм Стар Уха Домашняя. Dinner: Мандарины, Family Choice Кетчуп, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ашан Горький Шоколад Эквадор 72% Какао, Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Моя Семья Сок Мультифрукт, Белый Хлеб, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|