Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 89.91g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Морская Капуста, Гречка Отварная, Котлеты из Филе, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника. Dinner: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урожай Хлеб Боярский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|