Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 75.66g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Плов с курицей, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Повидло яблочное, Капуста квашенная тушеная с курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями. Dinner: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Санта Бремор Мидии в Заливке, Конфеты Вафельные, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Кофе, Ашан Айва, Хлеб Черный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|