Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 85.53g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Конфета, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Монастырский Двор Хлеб Деревенский. Lunch: Сибирское Здоровье Батончик , Чай, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Knorr Курица в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Lutik Икра из Кабачков, Чай, Хлебнаш Хлеб Деревенский. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|