Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 60.58g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Real Caps Рыбий Жир, Лента Яблоко, Мандарины, Молочная Сказка Сырок Творожный, Кальве Майонез Легкий, Салат Оливье. Lunch: Лакомка Лакомка, Мандарины, SPAR Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Томское Молоко Творог 5%, Теремок Сырный Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|