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85 war grob geschätzt, nachdem ich auf der Arbeit zufällig eine Stuhlwage gesehen hab. Uniform und Sicherheitsschuhe sind anscheinend doch schwerer als gedacht🤷🏼♀️
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81.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2022:
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392 kcal
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Fat: 19.39g | Prot: 21.67g | Carbs: 32.43g.
Lunch: Maggi Champignon Rahmsauce, Aldi Schweinefilet, Salzkartoffeln. Dinner: Aldi Wiener Würstchen . Snacks/Other: Moser Roth Feine Schokoladenkugeln. more...
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Losing 13.7 kg a Week
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