|
Ja, helaas....verder van de 99 af. Was te verwachten na een half jaar op non actief, maar het had erger gekund.
|
104.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1663 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 61.43g | Carbs: 204.92g.
Breakfast: Bananen, Pindakaas, AH Yoghurt Griekse Stijl, Havermout, AH Magere Melk. Lunch: AH Magere Melk, Blue Band Halvarine, Honing, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Kaas. Dinner: Dr. Oetker Pizza BBQ Chicken. Snacks/Other: Plus Kozak, Cakegebakje (Cupcake), Koffie met Melk, Water, Gekookt Ei. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Nou, als dat de schade is na een half jaar, valt t nog best wel mee.
20 Feb 22 by member: Tieske74
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieka1980's Weight History
|