Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1469 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 51.27g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Лента Торт Киевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макси Пирог с Курицей и Сыром. Dinner: Макдоналдс Соус Горчичный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Соленья, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Айсберри Щербет Яблоко-Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaTomtit's Weight History
|