Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 129.47g | Prot: 99.91g | Carbs: 36.30g.
Breakfast: Oiwell Шоколадный Батончик Кокосовый Крем, Станция Молочная Сливки 20%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Пестравка Молоко 3,2%, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Dinner: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Other: Раф Кофе без Сиропа и Сахара, Botanica Миндаль, Baolife Baolife. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|