Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
91 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1153 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 53.97g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Lunch: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Мясная Ферма Сало Белорусское, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artikaferz's Weight History
|