Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
59 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 86.33g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Parmalat Молоко 0,5%, Global Village Авокадо ХААС, Смак Хлеб Идея Light, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Кинто Сацебели Охотничий, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кормим Правильно Котлеты с Отрубями «Гастрокотлеты». Dinner: Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Огурец (с Кожурой), Кормим Правильно Купаты-Гриль Куриные. Snacks/Other: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Кормим Правильно Букены с Творогом и Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|