Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1099 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 44.00g | Carbs: 169.49g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Булгур (Вареный), Воздушный Шоколад Белый. Lunch: KFS Шефбургер Острый. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок, Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skorikovaal's Weight History
|