Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1104 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 79.43g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Филе Индейки, МакМастер Макароны Гречневые. Dinner: Яблоко Зеленое, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzyakaa's Weight History
|