Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 62.39g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: СПК Колбаса "Докторская", Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Инской Хлеб Ржаное Чудо, Мандарины, Ижтрейдинг Киви, Магнит Банан. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Теремок Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, СПК Балык Свиной Сырокопченый, Mission Deli Тортилья , Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Etlon Эспрессо, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|