Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 33.07g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Prime Нежная Кокосовая Каша с Персиками, Prime Нежные Сырники из Печи. Lunch: Prime Star Цыплёнок по-Строгановски с Гречкой . Snacks/Other: Красный Октябрь Буревестник, Яблоко Семеринка, Prime Star Запечённые Яблочки, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель» . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iras-dreams's Weight History
|