Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2893 kcal
|
Fat: 169.43g | Prot: 124.32g | Carbs: 212.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Matti Мюсли Ягодные, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: ВкусВилл Торт Наполеон, Говядина, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, Any Group Салат с Баклажаном, Сыром Фета и Зелёным Соусом, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|