Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 179.22g | Prot: 99.48g | Carbs: 24.96g.
Breakfast: Йола Казылык из Конины, БРОНЕКОФЕ с кокосовыми сливками, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Кето шоколад, КЕТО - ПТИЧЬЕ МОЛОКО КОФЕЙНОЕ, Кофе, Сало, Свинина Запеченая. Dinner: Сало, Свинина Запеченая, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|