Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 121.96g | Prot: 74.02g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Гречка Отварная, Суп Харчо. Dinner: Черемушки Медовик Домашний, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака. Snacks/Other: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Шоколад Молочный 45%(в Помощь Детям) , Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|