Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 66.65g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Агросила Грудка Копчено-Вареная. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Кефирная 3%, Обережье Творог 5%. Dinner: Ассоль Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|