Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2014
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93.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1161 kcal
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Fat: 56.08g | Prot: 71.31g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Yogurt Intero alla Frutta Mista. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mozzarella, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Riso Bianco. Dinner: Tonno in Olio (in Scatola), Simmenthal Carne in Scatola, Patate al Forno, Frittata di Uova, Lattuga Romana, Gaia Salsa Greca. Snacks/Other: Nettarine, Citterio Mortadella. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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dolceribelle's Weight History
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