Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
775 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 23.75g | Carbs: 51.85g.
Breakfast: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Liebendorf Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Бахетле Лагман с Бараниной. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Винегрет. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|