Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
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63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2022:
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2092 kcal
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Fat: 62.28g | Prot: 108.54g | Carbs: 259.64g.
Breakfast: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Miele, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Ariix Power Boost, Alpro Yogurt Natural con Mandorla. Lunch: Orasi Soia da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Uovo, Chef Select Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pane ai Tre Farri, Insalata Mista, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Chef Select Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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