Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 70.50g | Carbs: 231.21g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Конфета, Кофе с Молоком, Варенье, Кофе с Молоком, Байкальский Биойогурт Земляника. Lunch: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Вязанка Ветчина Столичная, Макароны Отварные. Dinner: Жаркое из Свинины (Постное), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Волков Салат Мимоза. Snacks/Other: Конфета, Чай, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Волков Салат Мимоза. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|