Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1173 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 54.86g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Мясная Ферма Колбаса Молочная, Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо, Wasa Хлебец Пшеничный с Белым Маком, Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи. Lunch: Вологодское Яйцо, Макфа Рис Круглозёрный. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Wasa Хлебец Пшеничный с Белым Маком, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|