Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 84.27g | Carbs: 236.57g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. Lunch: Майонез, Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Глазированные . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|