Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
556 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 31.46g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Кофе, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Яйцо, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер". Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Печеночные Оладьи. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Капуста Тушеная без Масла, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|